传统的健康观是无病即健康,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本。健康是人生的财富。
健身方式还仅仅局限于陆地上吗?比如跑步,打球,跳绳等运动方式。随着现在时代的潮流,越来越多的人开始选择尝试新的运动方式,水中健身就是我们身边常见的一种运动方式。水中健身是人类利用水环境的特点,如水的浮力、阻力和散热性,在水中进行的跑、跳、蹲、踢、拍、压、推的锻炼活动可使全身肌肉得到锻炼,从而达到促进健康、增强体质、促进伤病康复、塑造体型的作用。
材质:支撑架/加大加厚光亮优质不锈钢管材;扶手套/进口高密度泡棉;
脚踏板:ABS环保材,清新无异味,耐用防腐蚀;保护套/高轻度工程塑料,增加与地面摩擦力,增强稳定性,有效保护对地面的伤害。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理以及致病因素对身体的作用。